İçeriğe geç

Aletsiz Kan Basıncı (Tansiyon) Nasıl Ölçülür?

    Kan basıncı, kalp vücuda pompalarken kanın atardamar duvarlarına itme kuvvetidir. Milimetre cıva (mmHg) cinsinden ölçülür ve iki sayı olarak kaydedilir; sistolik basınç (üst sayı) kalp attığında en yüksek basınç ve diyastolik basınç (alt sayı) kalp atımlar arasında dinlenirken en düşük basınçtır. Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kalp hastalığı ve felç için önemli bir risk faktörüdür. Tansiyon aleti veya otomatik tansiyon monitörü gibi aletlerle kan basıncı ölçülebilirken, herhangi bir alet kullanmadan da kan basıncını ölçmek mümkündür.

    Aletsiz kan basıncını ölçmenin bir yöntemi, palpasyon adı verilen geleneksel bir teknik kullanmaktır. Bu yöntem, arterlerdeki nabzı parmaklarla veya bir stetoskopla hissetmeyi içerir. Bu yöntemi kullanarak kan basıncını ölçmek için rahat bir pozisyonda oturun ve bir elin ilk iki parmağını radyal artere (bilekte bulunur) veya brakiyal artere (dirseğin iç kısmında bulunur) yerleştirin. Parmaklarınızı artere hafifçe bastırın ve nabzı hissedin. Kalp atarken, arter her vuruşta nabız atar. Belirli bir süre içinde nabız sayısını sayarak sistolik kan basıncını tahmin edebilirsiniz.

    Aletsiz kan basıncını ölçmenin bir başka yöntemi de Korotkoff sesleri yöntemi adı verilen bir teknik kullanmaktır. Bu yöntem, bir stetoskop ile arterden akan kanın sesini dinlemeyi içerir. Bu yöntemi kullanarak kan basıncını ölçmek için rahat bir pozisyonda oturun ve stetoskopun zilini brakiyal arterin üzerine (dirseğin iç tarafında bulunur) yerleştirin. Stetoskopu dinlerken, basınç değiştikçe arterden akan kanın sesi değişecektir. Duyulan ilk ses sistolik kan basıncıdır ve ses kaybolmadan önce duyulan son ses diyastolik kan basıncıdır.

    Aletsiz kan basıncını ölçmenin tansiyon aleti veya otomatik tansiyon monitörü kullanmaktan daha az doğru olabileceğine dikkat etmek önemlidir. Kişinin kolunun konumu, artere uygulanan basınç ve kişinin kan basıncını ölçme becerisi gibi faktörlerin tümü okumanın doğruluğunu etkileyebilir. Ek olarak, aletsiz kan basıncının ölçülmesi, bir sağlık uzmanıyla yapılan düzenli kontrollerin yerine kullanılmamalıdır. Yüksek tansiyonunuz varsa veya yüksek tansiyon riski altındaysanız, kan basıncınızı bir alet kullanarak bir sağlık uzmanı tarafından düzenli olarak kontrol ettirmeniz önemlidir.

    Özetle aletlerle tansiyon ölçümü daha doğru olurken palpasyon ve Korotkoff sesleri yöntemini kullanarak aletsiz tansiyon ölçümü yapmak mümkündür. Bununla birlikte, bu yöntemlerin daha az doğru olduğu ve bir sağlık uzmanıyla yapılan düzenli kontrollerin yerine kullanılmaması gerektiği unutulmamalıdır. Yüksek tansiyonunuz varsa veya yüksek tansiyon riski altındaysanız, kan basıncınızı bir alet kullanarak bir sağlık uzmanı tarafından düzenli olarak kontrol ettirmeniz önemlidir.