Alerjik rinit, hava yollarını tahriş eden ve hapşıran, burun akıntısı, gözlerde kaşıntı, burun tıkanıklığı gibi belirtiler yaratan bir alerjik durumdur. Alerjik rinit, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir ve genellikle mevsimsel olarak ortaya çıkar. Alerjik rinit belirtilerini azaltmak ve geçirmek için aşağıdaki yollar kullanılabilir:
- Allerjenlerden kaçınma: Alerjik rinit belirtilerini azaltmak için, alerjik olduğunuz maddelerden kaçınmak önemlidir. Örneğin, evde toz, ev hayvanları, polen gibi alerjenler varsa, onları azaltmak veya ortadan kaldırmak için önlemler alın.
- Medikal tedavi: Alerjik rinit belirtilerini azaltmak için, antihistaminikler, kortikosteroidler veya burun spreyleri gibi ilaçlar kullanabilirsiniz. Bu ilaçlar, belirtileri azaltmak için kullanılabilir, ancak doktorunuzla konuşmadan kullanmamalısınız.
- Immunoterapi: Alerjik rinitin neden olduğu allerjik reaksiyonları azaltmak için, immunoterapi (alerji aşıları) kullanılabilir. Bu aşılar, alerjik olduğunuz maddelerle temas etmeniz sonucu oluşan reaksiyonları azaltır.
- Sinüs rahatlatıcı egzersizler