İçeriğe geç
Ana sayfa » Kişisel Gelişim » Bisiklet Nasıl Sürülür? Yeni Başlayanlar İçin Denge Kurmanın Püf Noktaları

Bisiklet Nasıl Sürülür? Yeni Başlayanlar İçin Denge Kurmanın Püf Noktaları

    Bisiklet sürmeyi öğrenmek için öncelikle dengede durmayı çalışın. Düz bir zeminde, ayaklarınız yerdeyken bisikleti yavaşça hareket ettirerek denge kurmaya çalışın. Gözlerinizi ileriye odaklayın, aşağıya bakmayın. Dengeyi sağladıktan sonra pedalları takın ve yavaşça pedal çevirmeye başlayın. Frenleri kullanmayı öğrenin; ani frenlerden kaçının. Kask ve dizlik gibi koruyucu ekipmanlar kullanın. Pratik yaparak denge ve kontrol becerilerinizi geliştirebilirsiniz.