Uyku eğitimi bebeklerde 4 aylık olduğunda yavaş yavaş verilmeye başlanır. En ideal zaman ise gece vakitleri, daha az beslenebildikleri ve artık geceleri de daha fazla uyumuş oldukları zamanlardır. Beşinci ile altıncı ay arası olduğu zamanda uzmanlar tarafından belirtilir. Bu noktada kesin bir süre yoktur çünkü her bebeğin sürece hazır olduğu dönem farklıdır. Bazı bebekler, 4 aylık iken uyku eğitimi almaya hazırlardır.
Bazı bebekler için bu süreç 7 aylık oldukları döneme denk gelir. Bu süreçte mutlaka yatmaya hazırlık rutini olmalıdır. Ilık banyoda veya bebeklere kitap okumak gibi rutinler bebek tarafından da biliniyor ve kabulleniliyor olması gerekecektir. Böylece daha sonrasında daha kolay uykuya dalabilirler.