Konuşmak biz insanların anlaşma biçimi olup derdimizi birbirimize anlatabildiğimiz bir araçtır. Konuşmak insanlığın iletişim aracıdır eğer konuşamasaydık bizim de hayvanlardan bir farkımız olmazdı sonuçta insanlar konuşan varlıklar olarak yaratılmıştır ve bir söz vardır insanlar konuşa konuşa hayvanlar koklaşa koklaşa anlaşır denmiştir.
Konuşmanın faydasını açıklayacak olursak konuşma bir anlaşma aracı olduğu için herkes derdini dile getirerek çözüm bulabilir ve bu da konuşmanın faydasını ortaya koyar hiç konuşmadan susup durulursa hayvanlardan ve diğer canlılardan bir farkımız kalmaz ve hiç bir şey için çözüm bulunamaz.
Çözüm bulunamadığı içinde insan sürekli stresli ve çözüm odaklı olmaz derdiyle bir ömür yaşamak zorunda kalır. Bu durumda insanı psikolojik olarak sıkıntıya sokar bu sıkıntı da zamanla fiziksel rahatsızlıklara döner çünkü fiziksel rahatsızlıkların ilk başı her zaman psikolojik sorunların başlamasıdır bu hiçbir zaman inkâr edilemez.
Psikolojik sorunların başlıca sebeplerinden biri olarak konuşmamak. Her şeyi içe atmak ve stres yapmaktan geçer. Bu ve buna bağlı psikolojik sebeplere maruz kalmamak için konuşmak şarttır. Her şeyin başının sağlık olduğunu düşünecek olursak. Sağlıklı bir iletişime öncelikle ihtiyacımız var demektir.
Şimdi konuşmamanın nasıl bir şey olduğunu anlatmak için şöyle bir örnek verebiliriz yeni doğmuş bir bebeği düşünün yeni doğmuş bir bebek konuşamadığı için neden ağladı ne istediği hiçbir zaman net bir şekilde bilinmez bilinmediği için çözüm üretilemez ama konuşup sorunum şu isteğim şu diyebilse hemen istediği yerine getirilecek ama konuşamadığı için sürekli ağlamak zorunda kalıyor.
Kısaca konuşmanın önemi çok büyüktür derdini anlatıp çözüm bulabilmek için konuşmak şarttır. Hiç kimse konuşmadan hiç kimsenin derdini bilemez bu yüzden çözüm bulunamaz ve sağlıklı bir yaşam sürülemez sağlıklı bir yaşam için çözüm bulabilmek için konuşma büyük önem arz eder.
Çok Konuşmak Faydalı Mı?
Konuşmak sözlükte duygularını ve düşüncelerini bir dilin sözcükleriyle anlatmak olarak tanımlanır. İnsanların sesli bir şekilde iletişim kurmasıdır. Konuşmaya her insan için farklı bir yaş olsa da genellikle 1. yaşı tamamladıktan sonra başlanır. Konuşmaya başlamadan işler istekler düşünceleri aktarmak imkânsız denecek kadar zordur. Konuşamama durumu insanlar için çok zorlayıcıdır bunun nedeni ise bizim iletişim aracımızın konuşmak olmasıdır.
Konuşmanın birçok faydası vardır bu faydalar hem fiziksel hem de psikolojiktir. Bu faydalara şu örnekten başlayabiliriz; bizim düşüncelerimizi organize ederek anlaşılmamızı kolaylaştırır. Bu kolaylıkta iletişimimizi kuvvetlendirir. Hedeflerimize ulaşmamızda bize yardımcı olur aynı zamanda stresi azaltır.
Özgüveni de besleyerek bizi biz yapar ve daha kaliteli içerikler üretmemize yardımcı olur hayatımıza büyük katkı da bulunur. Konuşmanın psikolojik faydası ise rahatlamaktır insan konuşarak içini dökerek kafasındaki düşünceleri karşı tarafa aktararak rahatlayan bir varlıktır.
Kafamızdaki karışık düşünceleri karmaşaları konuşarak karşı tarafa aktarırız ve karşı taraftan fikir alarak istişare yaparız böylece karışık durumlara çözüm bulmuş oluruz veya çözüm bulmaya yaklaşarak rahatlamaya yardımcı olur.
Başka bir şekilde anlatacak olursak bizi rahatsız eden bir düşünceyi konuşmadan içimize atarsak bu bize fiziksel bir rahatsızlık olarak döner çoğunlukla insanlar en yakınıyla kendine yakın hissettiği arkadaşı veya ailesinden birisiyle dertleşmek ister onlara derdini anlatarak bazen çözüm üretmesini bazen de sadece dinlemesini ister böylece kendinde psikolojik olarak rahatlama hisseder.
Psikolog Jennifer Byrd-Craven (Oklahoma Üniversitesi) kadınların arkadaşlarıylayken kişisel dertleşme eğiliminde olduğunu tespit etmiş. Bu tespitten de anlaşılacağı üzere “kadınların daha çok dertleşme ihtiyacı olduğunu” gösterir tabi ki erkeklerinde ihtiyacı vardır fakat kadınlarınki daha çok diyebiliriz.
Kısaca açıklayacak olursak insanların iletişim aracı konuşmaktır ve faydası çok büyüktür bu faydayı bir sözle tamamlayacak olursak bu söz; İnsanlar konuşa konuşa hayvanlar koklaşa koklaşa anlaşır sözüdür.